Der Mensch ist, was er isst ...

Essen ist ein elementares Grundbedürfnis, das täglich befriedigt werden muss. Doch was brauchen wir für eine gesunde Ernährung?

In 5 Modulen lernen wir die Theorie und die praktische Umsetzung folgender Themen:
1.Die Lebensmittelgruppen und ihr Tagesbedarf
2.Mineralstoffe
3.Vitamine
4.Ballaststoffe und sekundäre Pflanzenstoffe
5.Wasser

Kosten:               150,-€ incl. Unterlagen, Lebensmittel und Material

Leitung:               Karin LASCHET-WETZELS

                                       UGB Gesundheitstrainerin, Bereich Ernährung

Ort:                      Hauswirtschaftsschule Eupen, Werthplatz/Heidberg